Под продуктивностью я понимаю способность думать и желание это делать. Продуктивное состояние — это когда делаешь задачи одна за другой, только успевай доставать их из планировщика.

Идеальный человек™ максимально продуктивен весь день: утром запускает ракеты в космос, днём роет гигантские тоннели, вечером выпускает инновационные электроавтомобили, и после всего идёт на благотворительный ужин и толкает там спич.

Мне до него далеко: уровень моей продуктивности меняется в течение дня. После наблюдений, заметил некоторые закономерности.

Утром я свеж и бодр: голова полна идей, руки чешутся сделать все задачи на день за полчаса.

Днём припадок активности понемногу проходит. Время заняться рутинными делами: сделать звонки и разобрать почту.

Вечером — время умственного спокойствия. Можно спокойно делать дела по дому, когда не нужно особо напрягать думалку.

Периоды высокой продуктивности называют «сильными часами».

Как я применяю знания о сильных часах:

Во-первых, стараюсь беречь свои сильные часы — не занимать их рутиной. В это время лучше создавать, чем потреблять. То есть чтение статей, книг лучше отложить на другое время. Просмотр соцсетей в такие часы — просто преступление против продуктивности.

Во-вторых, начал уделять внимание хорошему сну. Утром не получается хорошо думать, если поспал меньше 6 часов. А вот когда после восьми часов — всё отлично. Главные враги хорошего сна для меня: «потупить в телефон» в кровати или «ещё одна самая последняя серия вот теперь точно».

В-третьих, поскольку мои часы выпадают на утро, то стараюсь лучше планировать вечер. Кэп подсказывает, что алкоголь вечером оказывает сильное влияние на думалку утром.

Раньше, если на одной чаше весов было «выпить вечером», то обычно другая оставалась пустой: мне было нечего туда положить.
То есть, по сути выбирал между «выпить» и... ничем. Неудивительно, что первый вариант часто побеждал.

Теперь у «выпить вечером» появился достойный соперник в виде продуктивного утра.